Cum îmi dau condiția inimii și viața mea sexuală să coexiste
Pentru cea mai lungă de timp, am fost convins că voi muri modul soțul târziu Rose Nylund a murit pe aur Girls- de complicatii cardiace in timpul actului sexual.
Am fost diagnosticat cu sindrom de tahicardie posturală ortostatică, atunci când am fost 16 - un diagnostic care a necesitat o rula pe banda de alergare obositoare și amețitor testul de înclinare-masă. POTS înseamnă inima ta nu ajunge suficient sange pompat pentru a-l de fiecare dată când trece pozițiile de la picioare la așezat și vice-versa.
Pericolele de stres asupra sănătății inimii
În afară de incapacitatea organismului de a reglementa a tensiunii arteriale, provoacă, de asemenea, pacienții să aibă hipovolemie, sau un volum redus de sânge în organism. Toată lumea experimentează starea în mod diferit, și poate fi atât de grave împiedică mobilitatea. În timp ce POTS mea nu este la fel de debilitante, eu lupta cu echilibru oribil, palpitații ale inimii aproape constante, amețeli, toleranță scăzută la efort și deshidratare, în ciuda consumul de lichide aproape toată ziua.
După cum vă puteți imagina, aceste simptome fac un fel de complicat sexul.
Am observat mai întâi acest lucru cu aproximativ un an înainte de diagnosticul meu când am fost masturbarea in camera mea o după-amiază. Din moment ce nu a fost folosit sau familiarizați cu modurile corpul și inima mea reacționau la cardio am fost făcut pe spatele meu, nu am incercat eu pacing sau gestionarea simptomelor. Până când am fost aproape de orgasm, inima mea bătea atât de tare, m-am trezit gâfâind și complet teamă că a fost un atac de cord. N-am avut timp să chibzui mult pe acest lucru în acest moment, deși, pentru că am devenit din ce în ce amețit și în cele din urmă a trecut atunci când am terminat.
Când am ajuns la, m-am luptat să mă trezesc pentru că sângele meu nu ajunge la inima mea în timp, atunci când am muta poziții. In urma, am fost prea jenat să spun nimănui pentru că episodul sa întâmplat în timp ce am fost masturbeaza, care în sine a fost intim, iar eu nu am vrut ca cineva să judece faptul că am fost atât de forma pe care am“ d trece de la ceea ce am crezut că a fost epuizare dupa sex.
Chiar dacă doar un an de la acel incident am inceput sa de ajutor am nevoie pentru a gestiona POTS mele, impactul acesteia asupra vieții mele de sex a fost încă simțit.
Pentru mine, ajustându-a însemnat a sta proptit in timpul actului sexual pentru a reduce amețeli am experiență sau dacă am începe sex cu cineva culcat pe spate, atunci nu mă pot mișca din acea poziție timp de cel puțin o oră. Ajustarea a însemnat, de asemenea, găsirea unor modalități de a vorbi de fapt despre POTS cu partenerii mei.
La început, nu contează cât de mult înrăutățit palpitațiile în timpul sexului, le-aș ignora de frică pentru iubitul meu ma judeca. Am vrut să mă simt tânără și sexy, dar corpul meu a fost să mă simt geriatrie și fragilă.
Până când am început să ies cu partenerul meu actual, am început să devin serioase cu privire la mai bine grijă de mine, așa că le-am spus despre limitările mele cu sexul și modul în care corpul meu are nevoi speciale să-l păstrați funcționează și fericit.
9 probleme de sanatate, care pot avea un impact satisfactie sexuala
Desigur, fiind uimitor persoana pe care ei sunt, ei nu văd nici un motiv să nu ia în serios POTS mei, nici nu par să se simtă ca și cum era de a lua departe de intimitatea noastră sexuală în nici un fel.
Cu sprijinul lor, am început să fac sex mai sigur. Așa cum am făcut dragoste, am stat cu ei, în timp ce angajat, de asemenea, stau conștient de modul în care a fost a face inima mea. Dacă palpitațiile trebuie să fie prea mult, ne-ar opri ca m-am lăsat-mi trag răsuflarea. Am găsit chiar și o modalitate de a respira prin palpitații ale inimii mele, o respiratie pot descrie doar ca adânc și se potrivesc ritmul de palpitații. Cu această metodă, am fost în stare să aibă mai mult sex, cu mai puține pauze. Și, ca un ceas, ori de câte ori ne-am terminat, partenerul meu ma primeste un pahar mare de apă pentru a înghiți dintr-o, știind exact ceea ce am nevoie pentru a recupera de la acest exercițiu special. Ei mint cu mine, de asemenea, după cum am ajusta încet pentru a fi din nou în poziție verticală și ajută-mă merge la baie, dacă am să fac pipi înainte de corpul meu a terminat de ajustat.
În ciuda mod armonios vom merge despre a face sex cu o boală de inimă, încă mă deranjează că eu nu sunt în controlul total al corpului meu. Așa cum arată acum, sunt primesc tratament minim din cauza limitărilor de asigurare, și mă sperie. Simptomele mele se pot obține de rău, mai ales după sesiuni intense de sex, si se declanseaza cel mai rau teama mea de a prelua mintea mea - mi mor de un atac de cord, în mijlocul sex cu logodnicul meu. Realist, acest lucru nu se va întâmpla la vârsta și de sănătate care sunt acum, dar frica în sine, uneori mă ține la sex.
POTS mele mă face să mă simt slabă, care nu inspiră exact o să se simtă sexy și pornit.
Cum de a preveni bolile de inima la 20 de ani, 30 de ani și 40 de ani
Increzator procesul, am decis pentru a obține intime cu ei, oricum, ceea ce mă face să mă simt îndrăzneț și curajos. Una dintre cele mai noi mecanisme de coping am cu POTS este de a-mi reaminti de asemenea că evitarea sexul cu totul se va face doar să mă simt mai rău, mai puțin încrezător și într-o stare de spirit mai rău de ansamblu. Deci, dacă într-adevăr am avut un atac de cord in timpul actului sexual, ar merita riscul prioritate a trăi viața la maxim. Nu voi lăsa frica rula viața mea.
De Sebastian ZULCH