Mișcarea corporală pozitivă îmi dă vina mamei | RO.burnbrightlove.com

Mișcarea corporală pozitivă îmi dă vina mamei

Mișcarea corporală pozitivă îmi dă vina mamei

Ieri dimineață, am făcut un antrenament HIIT în camera mea de zi și a luat un duș - toate în timp ce copilul meu a luat-o pui de somn dimineața. M-am simțit revigorat și realizat. După uscarea, m-am strecurat în dormitor că soțul meu și eu împărtășesc cu fiica noastră, aveți grijă să nu-i trezească. Am ajuns în dulap mea, și într-un moment de încredere, am scos prepregnancy mei blugi skinny. Și am încercat să le încercați.

Nu. Ei nu se potrivea încă. Dar eu sunt obtinerea acolo. Acest fapt ar trebui să mă simt mândru, dar în schimb, mă simt. Intră în conflict.

7 lucruri pe care nu invata despre postnatala de recuperare în clasa Birthing

Fiecare persoană vorbi pare să aibă o definiție diferită a „perioada postpartum“ - și când se termină de fapt. Dacă vorbești cu Dr. Google, veți găsi cele mai multe surse spun că e oriunde de la șase săptămâni până la șase luni. Dar dacă vorbești cu mine, doar o mama simplu vechi (de două ori), cu zero grade medicale, aș spune că poate varia chiar mai mult decât atât. Ce „postpartum“ inseamna pentru tine, ca un părinte este un lucru foarte diferit de ceea ce inseamna pentru mine - și cred că părinții înșiși sunt singurii care pot spune cu adevărat, „Mă simt în cele din urmă ca eu sunt din acea perioada postpartum. “

În prezent, sunt 14 luni post-copil, și, uneori, mă duc înainte și înapoi, cu privire la modul în care mă simt - „greutatea copilului“ pe interior andthe exterior, în special atunci când se confruntă cu conversații (sau chiar de temut gânduri) despre

Sigur, văzând schimbarea corpului tau pentru a găzdui și a nașterii un alt om în fața ochilor tăi este magic; faci ceva atât de uimitor pentru a aduce această nouă viață în lume. Dar, după ce împinge această mică fiind afară, poate doriți doar să se simtă ca un om obișnuit vechi din nou. Cel puțin asta în cazul în care sunt.

6 moduri de a post-Baby, deconectați

Am lucrat foarte greu mă pregătesc mental pentru modul în care m-aș simți corpul meu pentru a doua oară a dat naștere. Și am dat seama că mai presus de toate, trebuie să fiu un fel pentru mine și lăsați greutatea să dispară într-un mod sănătos în propriul timp. Eu cred în mine și capacitatea mea de a lua decizii sanatoase, si eu sunt un susținător complet al mișcării corpului pozitiv, care este în cele din urmă în ochii publicului (în visele mele, Ashley Graham și cu mine suntem prieteni). Dar asta nu înseamnă că voi găsi vreodată care transportă în jurul valorii de greutate in plus nesănătos acceptabil pentru mine. Acolo, am spus-o.

Cum pot fi de 100 la suta corp-pozitiv dacă nu simt 100 la suta ca acest organism este de 100 la suta a mea? Asta e kicker pentru mine cel puțin.

După ce fiica mea un pic mai mult de un an în urmă, am lucrat pe brânci cu sala de fitness mea si rutina generala de sanatate, mai ales pentru că îmi place pentru a rula și de a face yoga și jogging cu copilul în cărucior. Este în acele momente, când mă ocup de corpul meu, că mă simt uimitor.

Aceasta este ceea ce am rămas întrebam: Există o astfel de presiune a pus pe mame - pe toate corpurile pentru care contează - să fie doar mândru, să fie mare și să accepte modul în care suntem că nu putem fi deschis mai despre care doresc să se potrivească înapoi în aceste blugi pre-copil? Are cultura noastră mutat atât de mult încât am trecut de la o extremă (subliniind despre „cade înapoi“ postpartum) la altul (subliniind despre a fi „corp-pozitiv suficient“)?

Mă simt aproape certat pentru a fi undeva intre. Și mă întreb dacă acest lucru este ceea ce o mulțime de mame noi sunt de fapt simt, dar sunt prea speriați să recunosc. Știu că ar trebui să îmbrățișeze acest corp postpartum al meu, dar la naiba - Vreau jeansii skinny vechi agățat în dulapul meu să alunece pe și fermoarul cu ușurință modul în care au folosit pentru a.

Unde este maternitate-Wear pentru Oameni buni Queer?

Este ca și cum ei cheamă-mă. Mi-a făcut semn cu fermoar lor slab și tesatura cu doar dreptul de suma de întindere. Desigur, ei sunt spălare perfectă, care perechi frumos cu fiecare agățat de top în dulapul meu. Mi-e dor, și îmi place să cred că mi-e dor de prea. Și cu fiecare zi care trece, mă uit eforturile mele fac un impact, și știu că aceste blugi iubite va fi în cele din urmă a mea din nou.

Sunt OK cu călătoria acest nou organism mi-a luat; mi-a adus al doilea copil, la urma urmei. Îmi doresc să nu am simțit atât de vinovată pentru care doresc acele skinnies cerești să mă potrivească încă o dată - și să se reunească cu acea bucată de prepregnancy eul meu de mult pierdut.

Știri asociate


Post Parenting

Această listă de verificare a ambalării taberei de vară va face încărcarea mult mai ușoară

Post Parenting

De ce a fi o mama nouă este cea mai grea slujbă vreodată - și cum să facă față

Post Parenting

Oferă sfaturi nesolicitate online - sau nepoliticos?

Post Parenting

Laptele matern: care celebritate la purtat mai bine?

Post Parenting

5 lucruri Nimeni nu-ți spune să ai un copil

Post Parenting

Actualizați: într-un film plin de inimă, Mara lenevă află despre avortul său spontan

Post Parenting

Copil nascut prematur in masina, de asemenea, soseste in sacul amniotic

Post Parenting

În sfârșit, cardul de Crăciun al familiei regale este aici

Post Parenting

10 motive de pregătire pentru back-to-school este ca o animație reală de groază

Post Parenting

Întoarceți o cutie de carton simplă într-o super-sală de joacă cu acest simplu fa-o singur

Post Parenting

Prințul George și prințesa Charlotte fură spectacolul în călătoria regală în Polonia

Post Parenting

Cea mai bună veste vreodată: babysitting-ul este bun pentru bunicii