Cele 5 obiceiuri obișnuite de relaționare pe care le implicăm | RO.burnbrightlove.com

Cele 5 obiceiuri obișnuite de relaționare pe care le implicăm

Cele 5 obiceiuri obișnuite de relaționare pe care le implicăm

Ah, relație fagase. Cu toții am lovit unul într-o formă sau alta, și ele pot deveni cu ușurință sursa unei despărțiri oribil. Chiar și atunci când ne iubim cu adevărat pe cineva, uneori cădem în tipare dăunătoare care devin obiceiurile care mănâncă departe la relația noastră.

Nu lasa parteneriatul romantic să devină un record de neîmplinitor rupt. NIP aceste obiceiuri proaste comune în fașă, înainte de a fi prea târziu.

1. Martiriul

Mulți oameni doresc să stăpânească dezamăgire - astfel încât acestea să creeze situații dezamăgitoare de peste si peste din nou, până când devin martiri-campion mondial. Chemat constrângere repetiție, acest fenomen te face dependent de greutăți, astfel încât să trăiască într-o stare constantă de recuperare.

Ce peoplereallyfight despre cu partenerii lor

Soluție: psihicul uman se simte obligat să reenact traumele sale anterioare, dar puteți combate această tendință prin stabilirea unor grinzi dvs. Ridicate pe Evita relatiile care te fac sa simti ca ai in mod constant pentru a vă dovedi, și să caute cele în cazul în care există suficient „înfloritoare“. Spațiu pentru a da, dragoste, imagina și de a dezvolta fără a fi clasificate.

2. Jocul victimă

Nu se poate evita durerea în relații, dar puteți evita cu siguranță, lovind-te peste cap în mod repetat. Numit Maso-masochismul, cuplurile vor concura în mod obișnuit despre cine este mai mare victimă. O persoană este întotdeauna mai bolnav, având un timp mai greu la locul de muncă sau care suferă mai mult, în general. De obicei, acest obicei provine din furie unaddressed sau animozitate.

Soluție: Opriți internalizare agresivitatea. Furie constructiva poate fi de fapt bun pentru sanatatea ta, așa că deschide și vorbesc mintea ta despre un argument înainte sau o problemă care a fost foc mic în tine. Ai fi surprins de cât de util poate fi pentru a elibera rușinea și vinovăția pe care le deține înapoi.

3. Auto-dezavantajarea

Auto-handicappingis evitând în același efort pentru că te temi eșec. În relațiile, acest lucru poate duce la evitarea cele mai dificile probleme de teama de a pierde alte persoane atunci când, de fapt, ai pierdut deja unul pe altul. Acest obicei poate sap nivelurile de motivare a ambilor parteneri.

Soluție: Mai degrabă decât scăderea bar pentru viață și relațiile tale, ridica. A se vedea eșecul ca un semn că sunteți încercarea de a îmbunătăți viața, și recompensa-te pentru succese mici de-a lungul drum.

4. Reflecții Orbitoare

În creierul, există un lanț de neuroni, care formează o „oglindă“ care reflectă emoțiile partenerului. Neuronii oglinda Chemat, acestea sunt vinovații care fac starea de spirit partenerului contagios. Femeile sunt foarte sensitiveto acest efect de oglindă; este ușor să cadă în aceeași gaură partenerul tau este blocat în.

Soluție: Nu trebuie să se simtă rău doar pentru că partenerul tau. Dacă nu doriți să prindă starea de spirit partenerului, încercați gândire despre lucruri pe care le iubesc în timp ce ajuta partenerul urca din situația lui sau a ei oribil. Aceasta va dura ceva practica, dar este posibil să se simtă bine fiind în același timp, de asemenea, de susținere și empatică.

5. Nebunia goluri

Obiectivele noastre au mintea de propriile lor. Tot ce interesează este de a ajunge la linia de sosire. De fapt, chiar și goluri în competiție unul cu altul în creier. Dacă, de exemplu, doriți să faceți mai mulți bani, dar crezi că partenerul tau are obiceiurile de cheltuieli teribile (și aveți o „furie“ Scopul și dorința de a „rănit“ partenerul), resentimentele probabil va organiza bothof te înapoi de la succesul financiar.

Soluţie. Întrebați partenerul ce obiectiv ar putea fi reziști obiectivul principal. Dacă încerci cu toată puterea ta pentru a ajunge la un obiectiv personal, dar pur si simplu nu se poate parea destul pentru a ajunge acolo, partenerul tau poate avea un scop concurente care locuiesc în capul lui sau a ei. Asta înseamnă că obiectivul principal de a face mai mulți bani pot fi înlocuite de un gol pentru a evita furia partenerului, și toată energia este preluată de această îngrijorare. Vinovăția, resentimente și furie și obiectivele asociate acestora sunt adesea vinovați spectatori pentru a obstrucționa obiectivele în creierul tău.

Dacă aveți senzație de probleme împlinite în viața ta romantică, este posibil ca unul dintre aceste cinci obiceiuri este ascuns în cap chiar acum. Fie că vă simțiți în mod constant ca o victima sau se lupta pentru a atinge obiectivele, este nevoie doar de câteva schimburi mentale și comunicarea deschisă să se elibereze de aceste obiceiuri și se bucură de relații mai lungi, mai satisfăcătoare.

Am trăit într-o căsătorie fără sex - iată ce ma învățat

Înainte de a pleca, a verifica afară slideshowbelow nostru.

Știri asociate


Post Dragoste

Motivele reale cuplurile nu mai fac sex

Post Dragoste

Sexul este o limbă de dragoste?

Post Dragoste

Cum a devenit o mamă a schimbat perspectiva unei femei asupra violării

Post Dragoste

8 stânjenitoare și amuzante reale povesti de dragoste din nou

Post Dragoste

Orgasmele mele se schimbă de-a lungul ciclului meu menstrual

Post Dragoste

Da, partenerul tău poate să te prindă în timpul perioadei tale - și poate ajuta la crampe

Post Dragoste

Refuz să-mi las în pericol viața sexuală bolile cronice

Post Dragoste

Ce sa întâmplat când m-am hotărât să ajung pe partea de sus

Post Dragoste

Ce am învățat de la un an fără sex

Post Dragoste

15 femei împărtășesc cele mai bune lucruri despre sex după 40 de ani

Post Dragoste

Oamenii de peste 55 de ani sunt mai probabil să aibă sex extramarital

Post Dragoste

Această mireasă cu alopecie a devenit fără perucă, a arătat minunat în ziua nunții ei